ŠPORT

 

 

 

Veľký úspech Roberta Kaňuka na Majstrovstvách sveta v Saudskej Arábii

Volejbal extraliga

Krajská súťaž v stolnom tenise

Medziokresná súťaž družstiev v stolnom tenise

 

 

 

 

 

Veľký úspech Roberta Kaňuka na Majstrovstvách sveta v Saudskej Arábii

    Svidníčan Robert Kaňuk rok 2005 zavŕšil Majstrovstvami sveta v Saudskej Arábii. Za sebou má však zaujímavý rok. Aký vlastne bol?

    „Bol presne taký, aký som si vysníval a zároveň, ak by mi niekto povedal, že takto dopadne, určite by som mu neveril. Súťažný rok 2025 som ukončil ako vicemajster Slovenska Classic Physique masters, Majster Európy Classic Physique masters a 3. miestom Classic Physique masters na 2025 IFBB Semi Pro, teda na svetovom šampionáte v kulturistike v Saudskej Arábii,“ zhrnul Svidníčan Robert Kaňuk.

    A aká bola jeho príprava na Majstrovstva sveta? „Moja príprava na tieto Majstrovstvá sveta sa veľmi nelíšila od tej jarnej, v podstate ten proces bol skoro rovnaký. Prvým krokom bolo zhodnotenie počiatočnej formy a stanovenie cieľov, čo treba zlepšiť, následne sa nastavila strava, ktorá je základom pre dosiahnutie cieľa a k tomu sa vytvoril presný tréningový plán. Pripravoval som sa prevažne vo Fitt Plus (Lukáš Skirka) a na kontrolu som chodieval dvakrát mesačne za mojim trénerom Jánom Jankovčinom do Spišského Podhradia, kde sme potom celý proces, ak to bolo potrebné, upravovali. Takýmto štýlom to šlo až do odletu, akurát, čím bola súťaž bližšie, tak som častejšie chodieval k trénerovi, aby sme to všetko mali pod kontrolou,“ ozrejmil Robert Kaňuk.

    Príprava na takéto vrcholové súťaže a majstrovstvá je skutočne náročná a chce to množstvo odriekaní a za všetkým sa skrýva množstvo driny. „Keď to mám zhrnúť, takými viditeľnými vecami môže byť dočasné obmedzenie spoločenského života, striktná strava, pravidelný tréning, možno trošku taký samotársky režim. Je tu však aj veľa vecí, ktoré sú skryté a prežívame ich vo svojom vnútri, ako napríklad boj s únavou, boj s hladom, nervozita. Stala sa mi taká situácia, kedy pri tréningu som bol úplne zničený, že som si vravel, prečo to robím a následne ma chytila úzkosť, problém s dýchaním a trvalo to, až kým som sa neukľudnil. Musím priznať, že som sa aj trochu zľakol. Je veľa vecí, ktoré prežívame v príprave, ale ak sa chceme pokúsiť uspieť, musíme ich prekonať. Pred Majstrovstvami sveta som si povedal, že ak ich absolvujem, tak celý ďalší rok si dám pauzu, aby som si oddýchol, zregeneroval, povenoval sa iným veciam. Rok je však dlhý a aj keď s určitosťou viem povedať, že jar vynechám, tak do jesene je ďaleko a môže sa stať hocičo,“ poodhalil celý prípravný proces, ale aj svoje plány Robert Kaňuk.

    Tento mladý Svidníčan v závere rozhovoru pre naše noviny dodal, že na svoje úspechy je hrdý a nesmierne šťastný. Rovnako poďakoval všetkým, ktorí mu akýkoľvek spôsobom pomáhali. „Som na seba nesmierne hrdý a nesmierne šťastný. Možno to bude znieť ako klišé, ale aj napriek tomu, že celý proces prípravy si musím „odmakať“ sám, nikdy v tom nie som sám. Vždy pri mne stoja ľudia, ktorí mi fandia, ktorí mi pomôžu pri ťažkých tréningoch, ale aj ľudia, ktorí sú ochotní mi pomôcť finančne alebo svojou iniciatívou pomôžu získať financie. Takýto ľudia sa našli aj teraz a ja by som im chcel touto cestou poďakovať a hlavne svidníckym poslancom Slavovi Sakalikovi, Jozefovi Vencurikovi, Martinovi Ždiňakovi a primátorke Marcele Ivančovej. Som vám nesmierne vďačný. Chcem sa ešte poďakovať môjmu trénerovi Janovi Jankovčinovi - ďakujem pán tréner, mojej rodine, ktorá si toho vždy vytrpí pri mne najviac a týmto sa im aj ospravedlňujem, Fitt Plus za priestor na prípravu, fanúšikom, či už z fitka alebo sociálnych sieťach, Slovenskej asociácii fitnes, kulturistiky a silového trojboja za možnosť reprezentovať svoju krajinu a na záver mojej sestre, ktorá už síce nie je medzi nami, ale viem, že aj ona bola strojcom mojich úspechov,“ poďakoval sa v závere Robert Kaňuk.

(ks, foto: archív Robert Kaňuk)

 

 

 

 

 

 

 

Krajská súťaž v stolnom tenise

    V 10. kole krajskej súťaže cestovali stolní tenisti ŠŠK Centrál Svidník A do STK Dubovica A. V oklieštenej zostave sme napokon podľahli domácim hráčom 10:7. Body za ŠŠK Centrál Svidník A: Vodila 4.5, Kosár 1, Gonos 1 a Nemec 0.5.

V záverečnom kole prvej polovice sezóny privítame doma v telocvični Spojenej školy mužstvo STO Široké A v sobotu 20.12.2025 o 16:00 hod.

(jv)

 

 

 

 

 

 

 

Medziokresná súťaž družstiev v stolnom tenise

    Do konca jesennej časti medziokresnej piatej stolnotenisovej ligy nám zostáva odohrať ostatné kolo. V tom predposlednom tri zápasy skončili celkom jednoznačnými výsledkami podľa papierových predpokladov, zato štvrtý medzi Áčkom Staškoviec a Bokšou priniesol neľútostný boj.

    Štvorhry vyhrali domáci a hneď potom prehrali tri zápasy za sebou. Do stavu 5:5 si mužstvá ešte vedenie dvakrát vymenili, ale hostia tromi tesnými výhrami 2:3, ktorých bolo v celom zápase osem, strhli víťazstvo na svoju stranu a v poslednej štvorici zápasov znova tromi víťazstvami ho definitívne potvrdili.

Dohrávka 9. kola

Brusnica - ŠŠK Centrál Svidník C 11:7, B.: Karlík 4, J. Antoš 3,5, Ľ. Antoš 3, Zajaroš 0,5 - Štefanco 3,5, Goruň 1,5, Vl. Vasilenko, Vil. Vasilenko 1.

Výsledky 10. kola

ŠŠK Centrál Svidník B - TJ Radoma B 16:2, B.: Gonos, Nemec 4,5, Kostelník 3, Olijár 2,5, Vasiľ 1,5 - Leško, Pavlišin 1.

JMC Lužany B - TJ ŠM Staškovce B 16:2, B.: Cigan, Katuščák, Vavrek 4,5, Pavlík 2 - Homza, Stránsky 1.

TJ ŠM Staškovce A - STMK Stropkov B Bokša 7:11, B.: Gojdič 4,5, Harvilko 1,5, Kočiš, Pašeň 0,5 – J. Bedruň, B. Bedruň, Polivčák 3, Kozák 2.

Brusnica - Pisanskí Vlci 17:1, B.: Ľ. Antoš, Karlík, Zajaroš 4,5, Varhač 3,5 - J. Hvozda 1.

   Ostatné kolo jesennej časti nám prinesie tieto zápasy: Pisanskí Vlci - ŠŠK Centrál Svidník C, STMK Stropkov B Bokša - Brusnica, TJ ŠM Staškovce B - TJ Radoma A a TJ Radoma B - JMC Lužany B.

    Do bojov tento rok už nezasiahnu ŠŠK Centrál Svidník B a TJ ŠM Staškovce A, ktorí už majú svoju porciu zápasov vyčerpanú.

    Pravdepodobným víťazom jesennej časti bude Radomské Áčko tesne nasledované Béčkami Svidníka a Stropkova, ale zamiešať karty na treťom mieste ešte môže Brusnica, ktorá by víťazstvom síce na tretiu priečku nedočiahla, ale mohla by tam posunúť béčko Lužan. Nechajme sa prekvapiť.

(ľp)

 

 

 

 

 

 

Volejbal extraliga

VK MIRAD UNIPO Prešov - TJ Slávia Svidník 2:3 (20, 22, -17, -20, -12)

    Volejbalisti Prešova sa po týždni opäť predstavili na domácej palubovke. Minulú nedeľu zdolali Trnavu 3:0 a teraz mali znovu nakročené k víťazstvu. Nad Svidníkom vyhrávali 2:0 na sety, následne sa však obraz hry otočil a hostia napokon zvíťazili v zápase trvajúcom viac ako dve hodiny 3:2. Zostava Svidníka: Michal Červeň ml. 13, Jurko 0, M. Sopko ml. 8, Matušovský 13, Bognár 22, Klochko 7, libero M. Vitko (R. Vitko 2, Miščík 1, Karandušovský 0, Tholt 0). Tréner: M. Vitko ml. Hráč zápasu: Martin Sopko ml. (TJ Slávia Svidník).

   Tréner Svidníka Marián Vitko ml. po víťaznom obrate v Prešove povedal: „My sme v podstate začali hrať volejbal až po dvoch setoch. Asi sme potrebovali dostať facku od súpera, aby sme sa zobudili. To isté sa nám stalo aj v Banskej Bystrici. Dnes sme však vyhrali a hrá sa na víťazstva. Bol to dôležitý zápas v prvom rade v hlavách. Prešov hral podľa mňa zle a my ešte horšie. Pokiaľ budeme hrať tak, ako sme hrali posledné tri sety, tak náš volejbal má správnu cestu. Nerozumiem, prečo sme sa museli rozbiehať tak dlho. V každom prípade gratulujem chlapcom a ďakujem Prešovu za zápas.“

    V sobotu 20. decembra hrajú Svidníčania o 17.00 hod. doma proti Nitre, 6. januára o 18.00 hod. v Myjave a v sobotu 10. januára o 17.00 hod. doma proti Trnave.

(pn, svf)